Jana Novotny

Ich lebe seit 2015 in der Schweiz,  seit 2022 in Wattwil, ursprundlich komme aus Tschechische Republik. Als Kind war ich oft bei meinen Grossmüttern auf dem Bauernhof und hatte viel Kontakt mit Tieren. Mein Onkel Jäger hat mich in den Wald mitgenommen und mir die Natur richtig  gezeigt. Meine Mama hat mir den Garten gebracht und über Pflanzen gelernt. Und mit Papa war ich immer in Bewegung, meistens mit dem Fahrrad. Mit elf Jahren habe ich mich in den Basketball verliebt. Durch die Anstrengung im Training und verschiedene körperliche Beschwerden musste ich mich um meinen Körper kümmern, sehr oft war ich im Wasser und in der Sauna und habe verschiedene Therapien und Spezialisten besucht.

Während der Uni hatte ich nur Zeit für Schule und einen Nebenjob als Fitnesstrainerin und Masseurin. Es war eine sehr schöne Zeit und ich hatte Kontakt mit Profisportlern und konnte viel lernen, aber nach vier Jahren dachte ich, ich habe genug, ich brauche einen anderen Job, Pause von Sport.

2015 kam ich zu meinem jetzigen Mann in die Schweiz und musste von Anfang an alles lernen, nicht nur die Sprache. Wir lebten sieben Jahre lang in Morschach im Kanton Schwyz und ich erkannte, dass mein Lebensweg darin besteht, Menschen zu helfen und in die Gesundheitbrange bleiben.

Ich musste wieder verschiedene Schulen und Kurse besuchen und viel lernen. Ich lernte so tolle Menschen kennengelernt. Ein paar Jahre habe ich mich fast nur auf die psychische Seite konzentriert, aber mir wurde klar, dass ich oder wir immer ein Gleichgewicht zwischen Psyche und Körper finden müssen. Dank der wunderschönen Natur hier in der Schweiz habe ich meine Wurzeln wieder gestärkt und gebe mein Wissen und meine Kraft nicht nur in Händen weiter.

Mein Ziel ist es, mich selbst zu pflegen, fit und gesund zu bleiben und das alles im Einklang mit der Natur.

 

Seit 2022 wohnen wir in Toggenburg.

Ich habe einen tollen Mann an meiner Seite, tolle Freunde, eine ganze Familie, die zwar nicht in der Nähe, aber immer bei mir ist. Ich lerne immer wieder viel über Körper und Geist, über mich und andere. Ich helfe gerne, wenn ich kann. Und das ist toll.

 

Bei mir kann man Energie tanken.

• Massage, weil es gut für die Muskulatur ist

• Fusspflege und Kosmetische Behandlungen, weil unsere Füsse uns ein Leben lang tragen

• Sauna, weil wir unsere Seele und unseren Körper reinigen sollen

• Auch Yoga, weil wir unsere Disziplin verbessern sollen

• Fitness, weil Bewegung gesund ist.

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     Bleiben wir im Kontakt?

Freut mich, dich kennenlernen.

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                     Jana