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Atmen – Mehr als nur Luft holen: Entdecke die Kraft bewusster Atmung
Hast du dich jemals gefragt, wie wichtig das Atmen wirklich ist? Natürlich atmest du jeden Tag, oft unbewusst, ohne darüber nachzudenken....

Jana Novotny
3. Jan.
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Sauna – Entspannung für Körper und Geist: Der ultimative Guide
Die Sauna ist ein Ort der Entspannung, Erneuerung und Gesundheit. Sie bietet nicht nur einen Rückzugsort vom Alltag, sondern auch...

Jana Novotny
20. Dez. 2024
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Das Limbische System – Dein emotionales Gehirn verstehen
Das emotionale Zentrum unseres Gehirns. Erfahre, wie es Emotionen, Gedächtnis und Stress steuert, und entdecke Tipps,.

Jana Novotny
17. Dez. 2024
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Die Blume des Lebens – Ein uraltes Symbol für Harmonie, Energie und Schöpfung
Die Blume des Lebens: Bedeutung, Wirkung und Geschichte des kraftvollen Symbols.

Jana Novotny
13. Dez. 2024
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Energie – Die unsichtbare Kraft, die alles bewegt
Was ist Energie wirklich? Entdecke, wie Energie im Körper fliest, welche Quellen sie stärken.

Jana Novotny
10. Dez. 2024
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Schungit – Dein natürlicher Begleiter für Reinigung, Schutz und Energie
chungit – mehr als ein Stein! Erfahre, wie Schungit-Wasser Schadstoffe bindet, vor Strahlung schützt und dein Wohlbefinden steigert.

Jana Novotny
6. Dez. 2024
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Schröpfen: Traditionelle Heilmethode für mehr Wohlbefinden
Schröpfen ist eine traditionelle Heilmethode, die seit Jahrhunderten in vielen Kulturen angewendet wird, um den Körper zu entgiften, die...

Jana Novotny
22. Nov. 2024
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Aromatherapie und ätherische Öle: Düfte für Wohlbefinden und Gesundheit
Aromatherapie ist eine sanfte Heilmethode, die ätherische Öle verwendet, um Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu...

Jana Novotny
15. Nov. 2024
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Wellness-Rituale aus aller Welt: Entspannung und Wohlbefinden durch globale Traditionen
Wellness ist ein globales Konzept, das in vielen Kulturen fest verankert ist. Weltweit haben sich Wellness-Rituale entwickelt, die auf...

Jana Novotny
12. Nov. 2024
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Wasser und Energie: Die faszinierende Verbindung von Kristallen und Bewusstsein
Wasser ist nicht nur die Quelle des Lebens, sondern auch ein Träger von Energie . In den letzten Jahren haben zahlreiche Studien gezeigt,...

Jana Novotny
8. Nov. 2024
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Schwingung und Frequenz: Die unsichtbare Kraft für Gesundheit und Wohlbefinden
Jede Form von Materie und Energie im Universum schwingt auf einer bestimmten Frequenz – das gilt auch für unseren Körper , Geist und...

Jana Novotny
5. Nov. 2024
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WellLife: Ein ganzheitliches Konzept für modernes Wohlbefinden inspiriert von Kulturen weltweit
WellLife: Ein modernes Konzept für ganzheitliches Wohlbefinden inspiriert von Kulturen weltweit. Entdecke, wie Ernährung, Bewegung.

Jana Novotny
1. Nov. 2024
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Meditation: Warum sie wichtig ist und wie sie dein Leben verändern kann
Meditation ist eine jahrhundertealte Praxis, die heute mehr denn je von Menschen auf der ganzen Welt praktiziert wird, um Körper und...

Jana Novotny
29. Okt. 2024
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Massage: Wohltat für Körper und Geist
Massagen gelten seit Jahrhunderten als eine der wirksamsten Methoden zur Entspannung, Schmerzlinderung und Verbesserung des allgemeinen...

Jana Novotny
25. Okt. 2024
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Blaue Zonen und Wellness: Was haben sie gemeinsam?
Das Konzept der Blauen Zonen beschreibt Regionen auf der Welt, in denen Menschen überdurchschnittlich alt werden und oft bis ins hohe...

Jana Novotny
22. Okt. 2024
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Sauna: Wohltuende Wirkung für Körper und Geist
Eine Sauna bietet weit mehr als nur Wärme und Entspannung – sie hat eine erstaunliche Wirkung auf den Körper und fördert das allgemeine...

Jana Novotny
18. Okt. 2024
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Aqua Dome – Die beste Therme Tirols? Oh ja!
Der Aqua Dome im Herzen von Tirol ist nicht nur eine Therme – es ist ein architektonisches Meisterwerk, das Erholung, Entspannung und...

Jana Novotny
15. Okt. 2024
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Wellness: Wohlbefinden und Fitness im Einklang
Wellness steht für mehr als nur Entspannung – es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der darauf abzielt, das Wohlbefinden zu fördern und...

Jana Novotny
15. Okt. 2024
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Therme – Ursprung und Gesundheit aus natürlichen Quellen
Das Wort Therme leitet sich vom griechischen Wort thermos ab, was so viel wie „warm“ bedeutet. Eine Therme ist ein Ort, an dem...

Jana Novotny
11. Okt. 2024
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SPA – Sanus per Aquam: Gesundheit durch Wasser
Das Konzept von SPA , abgeleitet von der lateinischen Phrase Sanus per Aquam (Gesundheit durch Wasser), steht für Wohlbefinden und...

Jana Novotny
11. Okt. 2024
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